诗文 | 北极贝炒西兰花 |
释义 |
北极贝炒西兰花熊孩子看东方cj双立人锅广告,提出要吃广告里这个菜,只好自己琢磨,等头一抬,盆子已空。 北极贝炒西兰花的做法步骤1 北极贝用剪刀一分两,洗净用少量盐和黄酒腌20分钟步骤2 凉水加1小勺盐入西兰花汆下备用步骤3 胡萝卜切片步骤4 热油爆香姜蒜步骤5 入西兰花胡萝卜翻炒。加生抽和少量盐步骤6 西兰花胡萝卜快熟时入北极贝(浸的酒一起倒入)挤1cm芥末稍许炒2下用淀粉水勾芡。步骤7 成了北极贝炒西兰花的烹饪技巧 |
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