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诗文 清淡版西红柿鸡蛋手擀面
释义

清淡版西红柿鸡蛋手擀面

病了,胃口清淡,偏家里只剩一个西红柿,因地制宜做了手擀面配西红柿鸡蛋。软面饺子硬面条,这样做面条比较筋道,比一泡就软的挂面好吃很多。以上用量是大胃口的1人份,小胃口女生2人份。

西红柿鸡蛋手擀面的用料

西红柿 1个 鸡蛋 2个
木耳 2朵 面粉 150g
水 60g 盐 适量
生抽 2勺 糖 适量

西红柿鸡蛋手擀面的做法

清淡版西红柿鸡蛋手擀面的做法图解1

步骤1

鸡蛋打散,取15-20ml(大约1/3个鸡蛋),面、水、少量盐混合,揉至三光。
清淡版西红柿鸡蛋手擀面的做法图解2

步骤2

再揉5-7分钟(我大约听了一首半歌),至平滑,扣上盆,再醒20分钟。
清淡版西红柿鸡蛋手擀面的做法图解3

步骤3

醒面时候将泡发的木耳切碎,西红柿划井字切丁,剩余蛋液里可考虑加一勺料酒,去腥,当然不加也ok。
清淡版西红柿鸡蛋手擀面的做法图解4

步骤4

西红柿下锅小火至变色,不要炒老。因为胃口不好想吃清淡所以是平底锅刷了一层油。
清淡版西红柿鸡蛋手擀面的做法图解5

步骤5

盛出鸡蛋,再刷点油,加入西红柿,稍翻炒,倒入水,盖盖子微煮一会,加入木耳,再加入鸡蛋,放点生抽,糖、盐。留些汤,不要炒的太干。

步骤6

这时面条差不多面条醒好了,正反面都放足够的薄面!这个很重要不然会粘在一起!擀面杖擀薄,切成自己喜欢的形状。其实面条面片都ok,多宽多窄全凭自己喜欢,水开后下锅煮,开锅后浇一次凉水,记得搅动面条。
清淡版西红柿鸡蛋手擀面的做法图解7

步骤7

面煮好了盛出,盖上西红柿鸡蛋。

西红柿鸡蛋手擀面的烹饪技巧

简单易做、低脂的快手面条

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更新时间:2024/12/26 13:40:51