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诗文 宝宝餐之芙蓉鲜蔬汤【1岁+】
释义

宝宝餐之芙蓉鲜蔬汤【1岁+】

今天给大家带来一款简单,健康又营养的芙蓉鮮蔬汤,食材本身的鲜美在其中,喝着就是幸福和温暖。 小小一碗就有五六种蔬菜,营养多样化是健康的最好的伙伴!

芙蓉鲜蔬汤的用料

上海青 1棵 胡萝卜 20g
青瓜 15g 鸡蛋 1只
冬菇 1朵 小葱 1根

芙蓉鲜蔬汤的做法

宝宝餐之芙蓉鲜蔬汤【1岁+】的做法图解1

步骤1

把胡萝卜,黄瓜去皮切丁 将洗净后的香菇切成薄片 把小葱切碎,青菜切成小段 打一个鸡蛋,搅拌成蛋液 热锅后倒入核桃油,加入切好的葱花爆香 将胡萝卜丁,黄瓜丁,香菇一起放入锅中煸炒两分钟 加入两大碗清水或高汤,盖上盖子,大火煮3分钟左右 放入切好的青菜

芙蓉鲜蔬汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 1:45:24