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诗文 一次发酵滴全麦藤篮欧包
释义

一次发酵滴全麦藤篮欧包

喜欢最简单古朴的面包,这款一次发酵很适合快手的节奏,吃不完还可以切片煎个鸡蛋或配个沙拉,方便快捷的营养健康早餐下午茶就有啦!

欧包的用料

全麦粉60克,高筋面粉250克,细砂糖10克,水180克,奶粉20克,酵母3克,盐5克,三能中号圆藤篮一个 无盐黄油15克,另外准备高粉一把

欧包的做法

一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解1

步骤1

水和酵母混合加入奶粉拌匀
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解2

步骤2

粉准备好混合
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解3

步骤3

黄油隔水融化
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解4

步骤4

先拌成团,最后加黄油搓揉至扩展状态
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解5

步骤5

藤篮里均匀撒上高粉,稍微可以多一点,太少发酵后后粘在篮子上不好脱模
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解6

步骤6

将搓好的面团放进去
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解7

步骤7

用保鲜袋包住室温发酵两倍大
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解8

步骤8

烤盘上铺油纸,倒扣上面
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解9

步骤9

轻轻拍打几下,脱去藤篮
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解10

步骤10

用刀划十字口
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解11

步骤11

放入上下火180°预热5分钟的烤箱里,烤25分钟,看各家烤箱
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解12

步骤12

出炉了
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解13

步骤13

放凉可以直接吃,也可以涂上果酱
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解14

步骤14

加上自己做的金橘蜜饯,这个有写谱,感兴趣的可以去看看
一次发酵滴全麦藤篮欧包的做法图解15

步骤15

潮湿天气压低吃点金橘尤其舒服,对哮喘和支气管炎都有辅助作用!

欧包的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 4:03:41