诗文 | 乱炖 |
释义 |
乱炖过年吃的太荤了,家里还剩不少冷盘莱,丢了可惜,看了又吃不下,来个荤素搭配吧!下饭莱哦! 乱炖的做法步骤1 大白菜洗好备用步骤2 土豆切块备用步骤3 香茹切块步骤4 咸味切块步骤5 胡萝卜,香莱,大蒜备用步骤6 锅内加少许油加入姜片和小米椒爆香步骤7 白菜,土豆,香菇一起入锅煸炒,加入水,盖上锅盖炖熟,中间可以加入一勺牛肉酱.有鲍鱼汁的朋友也可以加一勺提鲜.步骤8 土豆熟了后,锅中间放入咸味,之前的莱放在锅的周边,直接炖不要翻炒,炖入味后尝下咸淡,适度加点生抽.步骤9 最后依次加入胡萝卜,大蒜,香菜,加少许芝麻油,白胡椒起锅.整个过程都不要翻锅,肉在蔬菜中间,找个大点的盘子一下子倒进去,会很好看.步骤10 装盘乱炖的烹饪技巧 |
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