| 诗文 | 西红柿炖牛腩(汤很好喝哦) | 
| 释义 | 西红柿炖牛腩(汤很好喝哦)孕妇也可以吃的番茄牛腩,不用太多佐料,汤很好喝!肉也很软哦!高压锅和砂锅都可以做,砂锅要炖一个半小时左右,这次是第一次用高压锅炖,很成功! 西红柿炖牛腩的做法  步骤1食材准备好,西红柿要去皮(可以用开水烫,可以用小勺刮,要剩半个西红柿哦最后有用)   步骤2选适量的土豆、胡萝卜、洋葱、番茄切丁(胡萝卜不要太多,否则会很甜)   步骤3热锅凉油,油热后炒西红柿,炒几下后放一点番茄酱,继续炒到碎。   步骤4(案板上剩下的这半个西红柿是最后一步放到锅中的!) 锅中的西红柿炒碎,倒入牛腩翻炒。   步骤5牛腩不用焯水直接翻炒。不要太长时间否则会老,炒到半熟多一点。   步骤6高压锅提前煮开水,将翻炒好的牛肉倒入高压锅。   步骤7放入葱姜蒜桂皮香叶。   步骤8放入蚝油。然后盖锅盖炖20分钟。   步骤9炖好肉后放入土豆,胡萝卜,洋葱和最后切好西红柿。再盖锅盖炖5分钟左右。   步骤10西红柿炖牛腩出锅盛盘。汤也特别好喝哦,肉软软的感觉比饭店的软呢,就是汤不够红,喜欢的可以多放西红柿哦! 西红柿炖牛腩的烹饪技巧多放了水,因为很喜欢喝这个汤!盐看自己口味添加! | 
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