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诗文 意式蘑菇薯泥白酱
释义

意式蘑菇薯泥白酱

白酱是配意面的基本酱料之一,区别于青酱、红酱,主要成分是用油炒香的淀粉类与牛奶混合,形成浓稠香醇的口感,而我的做法,在降低脂肪含量的同时,用土豆代替面粉,使热量更低。同时蘑菇部分脱脂牛奶的使用,即能保持口感,更利于健康

意式蘑菇薯泥白酱的用料

蘑菇 6朵 土豆泥 1个
半脱脂牛奶 一小碗 意式香料粉 一撮
盐、糖 适量 大蒜 一瓣

意式蘑菇薯泥白酱的做法

步骤1

体豆泥、大蒜丁、意式香料加入少许油中小火,炒至微黄散发出淀粉的焦香味即可乘出备用。

步骤2

蘑菇切丁、加入牛奶、炒好的土豆泥,一起用榨汁机搅成糊状。

步骤3

将蘑菇泥倒入锅中一边搅拌,一边加入盐、糖调味,煮至沸腾浓稠即可

意式蘑菇薯泥白酱的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 9:10:49