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诗文 蔬菜水果沙拉
释义

蔬菜水果沙拉

蔬菜水果沙拉的用料

火龙果 10g 紫甘蓝 10g
草莓 10g 菠萝 10g
冰草 10g 生菜 10g
牛油果 5g 橙子 10g

蔬菜水果沙拉的做法

蔬菜水果沙拉的做法图解1

步骤1

第一步全部切块扔到沙拉碗里
蔬菜水果沙拉的做法图解2

步骤2

然后浇上酸奶搅拌装盘即可(在用酱料方面我真的是有点偏执,我不相信什么沙拉酱花生酱果酱有什么低卡低脂的)一律酸奶顶替,以后蔬菜沙拉尝试用红醋顶替,反正酱的热量你们自己看看瓶子就明白了

蔬菜水果沙拉的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 2:19:43