时蔬鸡肉串

时蔬鸡肉串的用料

步骤1

青椒、胡萝卜、洋葱切大小，厚度一致的片，大蒜切末

步骤2

鸡胸肉提前用温水冲洗干净后控水，用刀片成薄厚均匀的片后再切成大小均匀的丁

步骤3

食材放在一起，用盐、油、料酒、蚝油、生抽、烧烤料拌匀，再挤点柠檬汁拌匀，腌1个小时左右

步骤4

用竹签串好备用，码入烤盘刷上橄榄油，烤箱预热250度，烤6分钟取出来翻面，再烤6分钟左右，出炉后撒上芝麻或其它的香料即可

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