美白明目乌发的饼干
哎哟，一不小心，居然捣鼓出来一款有食疗功效的饼干？！美白明目还乌发，要不要试试啊？
养生饼干的做法
步骤1
室温软化黄油至可以用手轻按出小坑，加入盐和1/3量的糖。
步骤2
用手动打蛋器搅打均匀后，再将剩下的糖分两次加入。
步骤3
搅打至黄油成色拉酱状并成乳白色。
步骤4
加入蛋黄搅打均匀。
步骤5
分三次加入色拉油搅拌均匀。
步骤6
加入黑芝麻粉、提前筛过的低筋面粉。
步骤7
均匀拌成面团。
步骤8
分揉成比乒乓球略小的球形
步骤9
熟紫丁进提前分成两大份。小面团捏成中间凹形，包进几小块紫薯丁和提前半小时泡过并控干水份的蔓越苺干。
步骤10
把面团口包起并封好滚圆。
步骤11
烤盘铺上油纸，将包了紫薯丁的面团放上，用手轻轻压成扁圆形。
步骤12
把剩下的紫薯丁分别轻按在面团上。烤箱提前180度预热10分钟，将烤盘放入，同样温度烤15分钟即可养生饼干的烹饪技巧
紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生