牛油果香蕉思慕雪
思慕雪是目前国外非常流行的健康饮食，主要成分就是水果和奶制品，富含多种营养成分，是轻食女性们极好的代餐食品哦！做思慕雪特别喜欢用牛油果和香蕉，搅打出来特别清甜，又浓稠丝滑，一杯下肚，美味又果腹！
牛油果香蕉思慕雪的做法
步骤1
食材：牛油果一个、香蕉一个、牛奶一盒、麦片15克、草莓几颗、小台芒一个
步骤2
将牛油果和香蕉切小段，放入料理机
步骤3
加入牛奶
步骤4
搅打至顺滑无块状
步骤5
草莓切薄片
步骤6
贴在玻璃杯壁上，压实
步骤7
芒果切开，划十字刀，横切下来取小丁
步骤8
在杯底放入麦片做底层
步骤9
倒入混合的奶果昔，在表面撒上果肉和麦片装饰即可。牛油果香蕉思慕雪的烹饪技巧
草莓和芒果主要用作装饰了，这两水果也可以和香蕉搭配在做一份思慕雪喔！
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