| 诗文 | 辣椒炒鸡蛋 |
| 释义 |
辣椒炒鸡蛋年节期间,饮食上大鱼大肉的很容易伤胃,做点开胃的小炒,更能激起食欲,缓和一下肠胃的负担~做起来还省时快速哦~ 辣椒炒鸡蛋的做法
步骤1 备好食材
步骤2 辣椒洗净、去籽切丝,胡萝卜去皮切丝、蒜瓣去皮切片
步骤3 鸡蛋敲破划散
步骤4 热锅,倒入食用油,倒下鸡蛋液,保持大火煎成鸡蛋片,用筷子划散,盛起备用
步骤5 继续热锅,下蒜片爆香
步骤6 加入胡萝卜翻炒
步骤7 倒入辣椒丝爆炒均匀,调入少许鸡粉、蚝油、味极鲜味汁
步骤8 倒进鸡蛋片,翻炒均匀即可
步骤9 成品图
步骤10 成品图辣椒炒鸡蛋的烹饪技巧鸡蛋先煎成蛋片,炒熟其它食材后加入拌匀即可。 |
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