诗文 | 缤纷酸奶杯 |
释义 |
缤纷酸奶杯作为大学生党一枚,早上起不来去食堂吃饭呀T_T 所以就想办法吃的营养丰盛一些,一包酸奶,一点水果,再加一些其他自己爱吃的东西,10分钟就能搞定。营养低脂饱腹感又强,也很适合做减肥餐~ 缤纷酸奶杯的做法步骤1 准备食材步骤2 切小块步骤3 奥利奥饼干碾碎步骤4 第二种食材步骤5 组装~步骤6 完成步骤7 开吃缤纷酸奶杯的烹饪技巧除了以上食材还可以放其他自己爱吃的,比如蜜豆,燕麦片… |
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