减肥食谱
春天不减肥 夏天当大妈
减肥食谱的做法
步骤1
这是早餐来的，橙子半个 吐司两片 花生酱两勺 绿茶一杯 早餐时间7点到8点哦
步骤2
这是午餐哦，午餐的量毕竟少减肥食谱的烹饪技巧
这个据说是国家队的减肥食谱，一共是有三天的量的，今天就先上今天的量吧~记得每天只能喝五杯水哦 早中晚三杯 早晚各一杯~