诗文 | 鱼肉炒饭 |
释义 |
鱼肉炒饭我们日用的饮食,今日赐给我们。 ——马太福音6:11 鱼肉炒饭的做法![]() 步骤1 隔夜剩饭。![]() 步骤2 鱼肚上的肉(鱼肚上的肉刺大易挑)。![]() 步骤3 准备好鱼肚肉,小白菜,辣椒。 其实我用的是隔夜剩下的鱼。![]() 步骤4 锅放油预热。![]() 步骤5 鱼肉切丁放入锅内,加入少量料酒炒熟。![]() 步骤6 炒好的鱼肉丁。小白菜,辣椒切丁。![]() 步骤7 菜再加点油入锅翻炒。![]() 步骤8 鱼一起倒入。加入适量盐。![]() 步骤9 放入米饭,可加点黑胡椒或胡椒粉。适量炒两分钟。![]() 步骤10 完成啦~ 如果熟鱼的话六分钟就能搞定啦鱼肉炒饭的烹饪技巧放入锅内前一定要确保鱼刺挑完。(选择鱼肚也是因为刺易挑) 隔夜剩下的鱼也可以用~ |
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