之牛奶麦片+手抓饼
一年级学生早餐，营养丰富，分量十足，足够抵抗一上午的消耗了，呵呵
之牛奶麦片+手抓饼#急速早餐#的做法
步骤1
准备好材料，牛奶放热水里捂着或直接放锅里煮一下，快速加热，同时手抓饼放平底锅煎一下，变色就放入鸡蛋，快速翻身，等另一面也变成金黄色，就可起锅。
步骤2
趁热把蛋饼卷起，横向切条，一边不要切到底，切完两头合并就是圆形，中间加点番茄酱，下面摆个菜叶，就是花啦
步骤3
挖2勺麦片，倒入加热的牛奶，搅拌均匀。营养丰富，赏心悦目的早餐就好啦