诗文 | 杂粮棒骨汤,养生好味道 |
释义 |
杂粮棒骨汤,养生好味道以前在餐馆喝过这个汤,味道很不错,所以在家尝试了下,棒棒哒,好喝又养生,可以随意添加各种杂粮,骨头和粮食的碰撞,营养多多! 棒骨汤的做法步骤1 生姜切片,葱切段,别放太多,以免影响汤的味道步骤2 杂粮淘干净,可以随意组合,建议选择颜色浅或者不串色的杂粮,煮出的汤颜色比较好看,我的这个汤就偏暗了。步骤3 棒骨洗净之后焯水,去污去血水,记得凉水下锅哦步骤4 各种食材统统下锅,加入葱段和姜片,自己适量白胡椒粉,没有的话不加也ok。然后炖一小时以上。步骤5 出锅,撒上盐,加点葱花也可以步骤6 成品图,卖相一般般,但很好喝哦步骤7 煮烂的杂粮棒骨汤的烹饪技巧杂粮可以随意添加,玉米,绿豆,薏米什么的都可以,到别加太多,水和粮食的量要掌握好,别做成了浓粥! |
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