香煎澳洲带子伴烤蕃茄沙拉
香煎澳洲带子伴烤蕃茄沙拉的做法
步骤1
澳洲带子用少许盐、黑胡椒、柠檬汁上味，沾上干面粉煎至七成熟备用!
步骤2
蕃茄用小刀雕开潵上盐，蜂蜜，橄榄油进烤箱180度烤10分钟备用。
步骤3
把所有材料按自己喜欢的式样码放于盘子上，oK上菜!香煎澳洲带子伴烤蕃茄沙拉的烹饪技巧
带子不要煎太熟，会影响口感