| 诗文 | 双椒爆鱿鱼 | 
| 释义 | 双椒爆鱿鱼双椒爆鱿鱼的做法  步骤1鱿鱼一个处理干净去除鱿鱼表面的薄膜。   步骤2从中间一切两片   步骤3刀斜着下刀,不要切到底,切三分之二深刀口   步骤4切好斜刀后,把鱿鱼条另一头也切斜刀,也不要切到底,三分之二就可以   步骤5切完斜刀,从中间一切两   步骤6再切两厘米段   步骤7切好后放容器中放少许姜丝,白胡椒粉,料酒搅拌均匀腌制五分钟左右备用   步骤8姜切片,小葱切段,蒜子切片。   步骤9青红杭椒切滚刀丝,可以去除杭椒籽   步骤10耗油,东古酱油,辣鲜露,鸡精,味精,白糖,香油全放容器中搅拌均匀备用。   步骤11大火锅里加入适量水烧开后加入腌制好的鱿鱼,卷起,变色沥干水备用。   步骤12中火锅里加入少许油,烧至三成熟加入葱段,蒜片,姜片翻炒均匀。   步骤13再加入杭椒丝翻炒均匀   步骤14在加入鱿鱼翻炒均匀   步骤15在放入调制好的酱汁,大火翻炒均匀水淀粉勾芡即可装盘。   步骤16成品   步骤17成品 双椒爆鱿鱼的烹饪技巧 | 
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