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诗文 三色鸡丁
释义

三色鸡丁

三色鸡丁的用料

鸡胸肉 茭白
黄瓜 胡萝卜
红椒 生姜
蒜末
食用油 料酒

三色鸡丁的做法

三色鸡丁的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切成丁,加入盐拌匀,再加入少量食用油腌渍10分钟
三色鸡丁的做法图解2

步骤2

茭白、黄瓜、胡萝卜去皮切成丁,红椒切成丁、生姜切丝,蒜切成末

步骤3

将茭白和胡萝卜丁入水中焯熟备用
三色鸡丁的做法图解4

步骤4

锅内入少量食用油入红椒、生姜、蒜末爆香
三色鸡丁的做法图解5

步骤5

将腌渍好的鸡丁入锅内翻炒至变色,因为鸡丁容易粘锅要注意火候,或者使用不粘锅也是好方法。
三色鸡丁的做法图解6

步骤6

入茭白、胡萝卜和黄瓜丁,先入少量料酒,再调入少量盐、鸡精将所有食材炒熟即可出锅。

三色鸡丁的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 15:56:18