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诗文 高蛋白快手早餐-烤豆腐披萨
释义

高蛋白快手早餐-烤豆腐披萨

高蛋白快手早餐-烤豆腐披萨的用料

内酯豆腐 半盒 香菇
青红椒 洋葱
玉米粒 味增

高蛋白快手早餐-烤豆腐披萨的做法

步骤1

蔬菜切碎,豆腐搅烂,加入味增酱,玉米粒混匀
高蛋白快手早餐-烤豆腐披萨的做法图解2

步骤2

把1放入披萨盘,上面铺上香菇,洋葱,青红椒,撒上披萨草,黑胡椒,罗勒,也可以再打入一个鸡蛋。我怕胖没敢加芝士。180度以上考20分钟

高蛋白快手早餐-烤豆腐披萨的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 14:29:37