姜枣茶

女人一定要保养自己。气血足面色自然就好。无副作用，没有添加剂。每天早晚一杯，补气血，好气色。调理姨妈，缓解痛经。好处多多。

姜枣茶的用料

大枣 500g	枸杞 200g
土红糖甜度自己掌握	姜丝根据大枣的量适量添加

步骤1

大枣洗净，用厨房用纸擦干，干净剪刀剪碎，去除枣核。

步骤2

不粘锅或者微晶锅内放入红糖，化开后放入剪好的大枣碎，熬煮，搅拌。

步骤3

放入姜丝，跟枣泥均匀搅开，小火熬煮20分钟。

步骤4

放入枸杞。搅匀。继续熬煮，20分至30分钟。视量的多少定熬煮时间。

步骤5

取玻璃瓶，开水煮，自然晾干，待姜枣茶微凉后装入玻璃瓶，封好。冷藏保存。

步骤6

这是之前做的。没有拍照。按照步骤来，很简单的。

步骤7

每天早晚一杯。健康好气色。

大枣剪碎去除枣核一定用不粘锅，不停翻煮。微晶锅可以直接熬煮。

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