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瘦肉丸子
释义
瘦肉丸子
瘦肉丸子的用料
瘦肉 适量
鸡蛋清 2个
盐 少许
胡椒粉 少许
生抽 少许
鸡精和糖 少许
小芹菜 3颗
香菜 2根
小葱 1根
料酒和生姜 少许
瘦肉丸子的做法
步骤1
先吧瘦肉切成肉糜
步骤2
鸡蛋清打入碗里,和肉糜一起加入料酒生姜沫和生粉,顺时针搅拌均匀,然后加入少许盐、鸡精、胡椒粉、糖,继续搅拌均匀,变成浓厚的肉糜酱。
步骤3
锅里加入水烧开,用小勺子把肉糜酱弄成丸子下过烧滚。
步骤4
取一只干净的碗,把芹菜、香菜,小葱切成小段,放入香油、盐、鸡精、白糖、米醋,倒入一点烧滚的开水。可以先品尝一下味道。
步骤5
然后把煮好的肉丸用漏勺盛入调好味的汤里,这样一碗美味的瘦肉丸子就大功告成了。健康又有营养,早餐孩子爱吃。而且香菜和芹菜里还富含对大脑有益的物质哦,有时间的妈妈可以尝试给孩子做一下
瘦肉丸子的烹饪技巧
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更新时间:2026/10/11 5:28:57