诗文 | 媲美卡乐比的即食燕麦 |
释义 |
媲美卡乐比的即食燕麦一直想做一款既健康又营养,而且要便于储存的零食。偶尔在某宝看到日本的一款卡乐比非常的受欢迎,顿时就吸引到了我!因为里面不仅有燕麦,还加了各种的坚果和水果干,看起来就非常的吸引人呢!这款零食可根据家里现有的食材随意的添加,非常的随意,简单!砂糖,油和蜂蜜的量我也没有刻意的去称量,只要不是太粘稠就可以! 即食燕麦的做法步骤1 各类的坚果烤熟,切碎备用。步骤2 水果干做好备用,我的每种水果干都是自己做的哦,也可以买超市里现成的。步骤3 做好的水果干切碎,和葡萄干放一起备用。步骤4 取一个干净的容器,将燕麦片倒入,再加入坚果碎,搅拌均匀。步骤5 加入白砂糖。步骤6 加入油。步骤7 加入蜂蜜。步骤8 搅拌均匀后倒入烤盘,平铺均匀,烤箱150度预热烤30分钟,每隔10分钟取出来翻一翻。步骤9 烤至金黄色即可。步骤10 烤好后趁热将水果干拌入,晾晾后焦脆可口!即食燕麦的烹饪技巧这款燕麦片焦脆可口,可以当零食手抓着吃,也可以拌入酸奶搭配水果,做美味的酸奶杯!也可以拌入牛奶当即食早餐!非常的营养健康! |
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