莲藕泥米粉
藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果
莲藕泥的做法
步骤1
莲藕一个，削好皮
步骤2
切片放入BB煲蒸熟
步骤3
加入少许水打泥
步骤4
打好的泥放入辅食盒冷冻，一个星期内吃完 想了解更多辅食请关注公众号“宝宝辅食桃子妈咪DIY”每天会分享一篇辅食教程及育儿经验