诗文 | 双耳莲子甜汤 |
释义 |
双耳莲子甜汤双耳莲子甜汤补血养颜,益气清肠,滋阴润肺,此甜汤口感润滑,冷热皆宜,作为早餐或下午茶点都是不错的选择 莲子甜汤的做法![]() 步骤1 所需食材![]() 步骤2 黑木耳,白木耳提前冷水浸泡半小时以上![]() 步骤3 黑木耳,白木耳洗净后撕成小碎片![]() 步骤4 将洗净的黑木耳,白木耳,莲子,红枣一起放入电饭煲,选择煲汤功能键![]() 步骤5 整个煲汤功能结束后,加入冰糖,保温10分钟,冰糖融化即可![]() 步骤6 润滑甜糯的双耳莲子甜汤,即可享用!莲子甜汤的烹饪技巧 |
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