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诗文 荷兰豆山药炒腊肠
释义

荷兰豆山药炒腊肠

养生菜

荷兰豆山药炒腊肠的用料

荷兰豆 适量 山药 适量
腊肠 一条 姜片 适量
蒜末 适量

荷兰豆山药炒腊肠的做法

荷兰豆山药炒腊肠的做法图解1

步骤1

备好材料
荷兰豆山药炒腊肠的做法图解2

步骤2

先把山药焯水
荷兰豆山药炒腊肠的做法图解3

步骤3

然后把荷兰豆也放下去焯
荷兰豆山药炒腊肠的做法图解4

步骤4

变深绿色捞起过冷河备用
荷兰豆山药炒腊肠的做法图解5

步骤5

起油锅把腊肠炒香炒熟
荷兰豆山药炒腊肠的做法图解6

步骤6

然后把姜片蒜末倒下去翻炒爆香
荷兰豆山药炒腊肠的做法图解7

步骤7

把焯好的荷兰豆山药倒下去翻炒一会,加盐,糖,鸡精,水淀粉,翻炒均匀即可上碟
荷兰豆山药炒腊肠的做法图解8

步骤8

服务员上菜
荷兰豆山药炒腊肠的做法图解9

步骤9

成品
荷兰豆山药炒腊肠的做法图解10

步骤10

成品

荷兰豆山药炒腊肠的烹饪技巧

炒的时候用小火炒不会过熟

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 21:57:20