诗文 | 醋泡黑豆~促进排卵 |
释义 |
醋泡黑豆~促进排卵黑豆助排卵,促进卵泡发育。活血补肾,安神明目,清热解毒 醋泡黑豆~促进排卵的做法步骤1 提前一天晚上洗豆子,泡黑豆。沥干水分。放入锅中,中火干炒至爆皮,可以听到锅中噼里啪啦的响声,闻见豆子香味,即可关火。步骤2 将豆子放置一个口径大的器皿中,晾干豆子步骤3 豆子晾干后,装入密封罐中,倒入米醋,醋需要没过豆子。步骤4 米醋已倒入。步骤5 密封好,放置冰箱或厨房阴凉处。醋泡2~3天。期间留意米醋是否被豆子吸收,可适当加入米醋。醋泡黑豆~促进排卵的烹饪技巧 |
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