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诗文 虾滑杂蔬汤
释义

虾滑杂蔬汤

杂蔬汤的用料

虾仁 150g 玉米 1根
胡萝北 1根 干香菇 6朵
西兰花 适量 娃娃菜心 1颗
鸡蛋(只取蛋清) 1个 淀粉 少许
蚝油 少许 盐 少许
葱姜蒜 少许

杂蔬汤的做法

#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解1

步骤1

葱姜蒜少许,放入虾仁中去腥,一点点就好,以免抢了虾仁的味道
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解2

步骤2

虾仁洗净。(我买的是现成的虾仁,也可买鲜虾去壳去虾线)
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解3

步骤3

虾仁剁碎,可以不用剁的太细,留一点虾仁的嚼劲。(图片中是我顺手加了几颗玉米粒,可不加)
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解4

步骤4

放入少许淀粉,适量蛋清,小半勺蚝油顺时针搅拌上劲。(蚝油可换成料酒加盐,一定要放点有盐分的东西,不然虾滑没味道)
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解5

步骤5

搅拌上劲后抹平,放入冰箱冷藏30多分钟定型,这个时间可以用来准备汤
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解6

步骤6

玉米掰碎,胡萝北切块,干香菇泡发,葱一段,姜一片
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解7

步骤7

放入锅中加适量水,水开后炖煮30分钟(炖的时候我竟然闻出了肉的味道……)
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解8

步骤8

西兰花洗净切小朵,菜心对半切(这两样是我上次做菜剩下的,没有可以不加)
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解9

步骤9

30分钟后,加入适量盐
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解10

步骤10

倒入西兰花和菜心
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解11

步骤11

待水再次煮开,用勺子加入虾滑
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解12

步骤12

虾滑全部放入后,再煮1-2分钟,煮熟虾滑
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解13

步骤13

成品图
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解14

步骤14

成品图
#清新小食#虾滑杂蔬汤的做法图解15

步骤15

成品图,汤很鲜甜美味的~

杂蔬汤的烹饪技巧

蛋清千万不要加多了,我这次加得有点多虾滑不太成型

随便看

 

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更新时间:2024/11/25 21:09:13