水果沙拉
减肥 这些其实有点多 我才吃了几口就撑的不行 不过水果消化得快 一会饿了再吃 也不至于发胖
水果沙拉的做法
步骤1
所有的水果削皮洗净
步骤2
切好的水果一层一层的丢进碗里 我的顺序是梨 芒果 苹果 芒果 香蕉
步骤3
然后就可以拿着拍照了 …
步骤4
最后淋上酸奶 健能酸奶很好喝哦