诗文 | 番茄鸡蛋炒肉片 |
释义 |
番茄鸡蛋炒肉片番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。蕃茄汁的味道孩子都比较喜欢。我们家两个小朋友每次只要有番茄炒蛋加点肉片就要抢着吃。今天我要把做法分享给各位麻麻,你们是不是也是这么做的呢?我们一起分享哦…… 番茄鸡蛋的做法步骤1 肉切片,番茄切块,鸡蛋打散备用。步骤2 锅内加少量油,把鸡蛋液倒入搅拌后捞起装在碗里备用……步骤3 锅内加油,放入姜片,大蒜爆香,倒入瘦肉翻炒3分钟,加入料酒!步骤4 炒到肉变白。步骤5 加入番茄,再加点盐,一点点白糖,炒至番茄出汁。步骤6 然后加入鸡蛋翻炒两分钟,撒入一些葱,搅拌起来。加入适量鸡精。步骤7 就这样做好啦!配上一碗白米饭……好吃看的见哦……番茄鸡蛋的烹饪技巧 |
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