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诗文 芥菜瘦肉粥
释义

芥菜瘦肉粥

孕期舌头上火起泡,又不能吃药下火,记得芥菜有清凉解毒的功效,于是赶紧煮起,连吃两餐,缓解不少。

芥菜瘦肉粥的用料

大米 2两 瘦肉 1两
芥菜 一根 盐 适量
玉米油 少量 酱油 少少量

芥菜瘦肉粥的做法

芥菜瘦肉粥的做法图解1

步骤1

水烧开后加入大米,比例为1:4,大火煮5分钟,小火熬25-30分钟,其中要搅拌几次
芥菜瘦肉粥的做法图解2

步骤2

剁碎的猪肉提前用玉米油,酱油,盐腌制15-30分钟
芥菜瘦肉粥的做法图解3

步骤3

芥菜切碎
芥菜瘦肉粥的做法图解4

步骤4

小火熬够时间加入碎肉,继续小火熬10分钟
芥菜瘦肉粥的做法图解5

步骤5

再加入芥菜熬小火熬5分钟,出锅前加入少量盐
芥菜瘦肉粥的做法图解6

步骤6

盛一大碗

芥菜瘦肉粥的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 9:07:12