减肥通便紫菜麦片饭
减肥通便紫菜麦片饭的做法
步骤1
不粘锅将水烧开（水是所有用料的三倍）提前将大米泡30分钟，水开后加入大米、麦片、紫菜、盐搅拌，过程中注意看着，不时搅拌。知道水烧干，过程中水快干了米饭还没有熟可以在适量加水。
步骤2
减肥通便
| 诗文 | 减肥通便紫菜麦片饭 |
| 释义 |
减肥通便紫菜麦片饭减肥通便紫菜麦片饭的做法
步骤1 不粘锅将水烧开（水是所有用料的三倍）提前将大米泡30分钟，水开后加入大米、麦片、紫菜、盐搅拌，过程中注意看着，不时搅拌。知道水烧干，过程中水快干了米饭还没有熟可以在适量加水。
步骤2 减肥通便减肥通便紫菜麦片饭的烹饪技巧 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。