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诗文 山楂大枣桂圆莲子银耳羹
释义

山楂大枣桂圆莲子银耳羹

从厨男那里学习了山楂大枣苹果羹之后,自己添油加醋出来这么个方子,我已经连续喝了一周,每天早餐都喝上一碗,身体暖暖的,口感又是酸甜的。

#歇洛克厨房#山楂大枣桂圆莲子银耳羹的用料

山楂 3-5颗 大枣 4枚
桂圆干 5个 莲子 一小把
银耳 一小把

#歇洛克厨房#山楂大枣桂圆莲子银耳羹的做法

#歇洛克厨房#山楂大枣桂圆莲子银耳羹的做法图解1

步骤1

山楂大枣切开去核,银耳和莲子要提前浸泡一小时左右,所有材料丢进小炖锅炖个七八小时都没问题。水的分量宜多不宜少,也不要太多还需要自己把握,我煮了那么多年粥已经是经验了,也没有去量放多少水。 晚上煮早上喝,口感酸甜又富含果胶,想不想来一碗?

#歇洛克厨房#山楂大枣桂圆莲子银耳羹的烹饪技巧

表示目前还是宿舍党一枚,有一只从大一用到现在快四年的小炖锅,煮单人份的粥羹汤都比较不错,小功率只要70w,一般煮一下午一晚上都可以。当然在家如果有智能电饭煲能预约神马的那也是极好的

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更新时间:2025/1/13 7:05:27