减肥混沌肉卷
想减肥又想吃肉，想吃美味又不想长胖
减肥混沌肉卷的做法
步骤1
葱姜切沫
步骤2
鸡胸脯切成肉馅
步骤3
胡萝卜和豆腐切丁
步骤4
肉放上葱姜，饺子粉（花椒面，十三香都可以）酱油，一茶勺白糖（提味），适量的盐，搅拌均匀，然后加食用油搅拌均匀
步骤5
所有材料放一起凉拌好
步骤6
把调好的馅用混沌皮包好
步骤7
电饼铛刷油加热，平铺到上面，两分钟以后翻面，然后盖上电饼铛两面煎3-5分钟就熟啦
步骤8
吃的时候可以放醋和香油
步骤9
也可以沾番茄酱