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诗文 南瓜系列—蒜香南瓜
释义

南瓜系列—蒜香南瓜

家里的大南瓜做过南瓜饼、豆沙小南瓜两道甜点,会不会觉得有点甜腻了,这次我给家人做了最简单的蒸南瓜,蒜头用油爆出香味,加入高汤和南瓜一起蒸,即保持了南瓜的原汁原味,又融入了蒜香,咸鲜可口。

蒜香南瓜的用料

南瓜 350克 大蒜头 6瓣
茵菇浓汤宝 15克 葱 1根
橄榄油 1勺

蒜香南瓜的做法

南瓜系列—蒜香南瓜的做法图解1

步骤1

大蒜头剥皮洗净后切成碎沫待用。
南瓜系列—蒜香南瓜的做法图解2

步骤2

南瓜去皮刮瓤后洗净,切成稍厚的片放入盘中。
南瓜系列—蒜香南瓜的做法图解3

步骤3

炒锅内放1勺橄榄油,放入蒜头碎沫煽香,加入浓汤宝和适量清水。
南瓜系列—蒜香南瓜的做法图解4

步骤4

把汤汁浇到南瓜上,入锅开蒸,中火蒸15分钟。
南瓜系列—蒜香南瓜的做法图解5

步骤5

拿出盘子撒上葱花即可食用。

蒜香南瓜的烹饪技巧

1、如果有高汤可代替浓汤宝,或者直接用清水。 2、南瓜蒸会出水,所有汤汁不要多放。

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更新时间:2024/12/26 14:09:45