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诗文 减肥窝头
释义

减肥窝头

可能做出来不太好看,效果很好的,加入酵母会使窝头变软,吃着不会拉嗓子,选择一个时间,每天吃一个就可以,坚持o,减肥期间忌太油腻z

减肥窝头的用料

玉米面 半斤左右 红豆 个人喜好随意
红枣 十来颗 酵母 根据说明用量
白糖 家用小勺三四勺

减肥窝头的做法

减肥窝头的做法图解1

步骤1

红豆红枣洗净,入锅煮,十五分钟
减肥窝头的做法图解2

步骤2

把酵母稀释,加煮好的红豆汤(汤凉一会再放),放入白糖,搅拌均匀,喜欢吃红豆的朋友可以把红豆捞出搅拌到玉米面里,盖上盖子,醒发半小时
减肥窝头的做法图解3

步骤3

醒发好了,把玉米面团成馒头形,丄锅蒸二十分钟左右

减肥窝头的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/26 0:58:48