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诗文 扇骨莲藕汤
释义

扇骨莲藕汤

藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。在我国的江苏、安徽、湖北、山东、河南、河北等地均有种植。藕又称莲藕,因其地下茎色白故也名白茎。江南靖士陈志岁《咏荷》诗:“身处污泥未染泥,白茎埋地没人知。生机红绿清澄里,不待风来香满池。”藕也是种植区的农业重要经济作物。藕为睡莲科植物。

扇骨莲藕汤的用料

扇骨 500g 莲藕 一节
食盐 适量 生姜 5片
白醋 2.5ml 清水 适量

扇骨莲藕汤的做法

扇骨莲藕汤的做法图解1

步骤1

准备好原料。扇骨洗净;莲藕洗净去皮,切小块,备用
扇骨莲藕汤的做法图解2

步骤2

将扇骨、莲藕和姜片放入捷赛自动锅中
扇骨莲藕汤的做法图解3

步骤3

倒入适量的清水,清水的量以没过莲藕和扇骨为宜
扇骨莲藕汤的做法图解4

步骤4

倒入适量黄酒
扇骨莲藕汤的做法图解5

步骤5

加入一小瓶盖的白醋
扇骨莲藕汤的做法图解6

步骤6

盖上锅盖,选择“靓汤—大骨汤”模式,开锅后撇去血沫,耐心等待~时间到后,将汤盛出,放入适量食盐,调味 ps:使用砂锅的小伙伴们,先开大火将水烧开,撇去血沫后,转小火,加锅盖慢慢熬煮,直至熬煮到肉酥烂,莲藕绵软关火
扇骨莲藕汤的做法图解7

步骤7

寒冷的冬天,来上一碗扇骨莲藕汤,再温暖不过~
扇骨莲藕汤的做法图解8

步骤8

扇骨莲藕汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 18:40:30