诗文 | 提神醒脑——老坛酸菜鱼 |
释义 |
提神醒脑——老坛酸菜鱼比较喜欢吃酸辣味道的人,非常适合(不是醋酸,是发酵是酸汤),提神醒脑,健脾开胃。做起来也快,喜欢吃鱼的人有口福哦。 老坛酸菜鱼的做法步骤1 将鱼切成2到3厘米的块状,不太喜欢片鱼,喜欢大快朵颐的感觉(块状也能很好入味,不用担心),加入1到2个蛋清,料酒,淀粉,姜两片,少量醋,盐,少量味精,要抓均匀,保证每块鱼上面都被蛋清覆盖,然后腌制10到20分钟。步骤2 热锅,加入适量花生油,等油热后加入剩下的姜片,蒜片,花椒,干辣椒,炒香后,加入酸菜继续炒,炒2分钟左右。步骤3 炒出酸菜的香味后加入热水适量,然后根据自己口味喜欢酸辣点的就加入泡野山椒,继续烧开后,先放鱼头,然后一次放入鱼肉(放的时候先搅拌一下腌制好的鱼肉),盖好锅盖继续煮,鱼汤煮到白色加入,盐,鸡精,味精,等鱼肉熟了过后就可以起锅了,鱼肉不要煮烂了,把握不好时间,可以适当用筷子夹一下哦步骤4 喜欢香菜的可以加入香菜,酸酸辣辣的酸菜鱼就大功告成啦!!非常下饭提味哦,一下能吃5碗饭,哈哈哈!!!老坛酸菜鱼的烹饪技巧鱼肉腌制很重要,一定要耐心哦,可以保持鱼肉的鲜嫩入味,加入泡野山椒更加提味。 |
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