诗文 | 孜然羊排 |
释义 |
孜然羊排小雪时节,天气阴晦寒冷,更适合吃些牛羊肉来增加热量,抵抗寒凉。 孜然羊排的做法步骤1 羊排洗净。步骤2 葱姜切片,洋葱切碎。步骤3 花椒茴香跟盐一起炒热。步骤4 所有调料倒在羊排上揉搓二十分钟,然后装入保鲜袋置冰箱冷藏室,我放了两晚,中途想起来就把保鲜袋翻翻身,让汁均匀腌制。步骤5 取出撒上胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,入烤箱网架上。烤盘铺一层锡纸置于网架下方便于滴油好清洗。步骤6 烤箱预热,200度上下火烤10分钟,然后220度25分钟,取出翻面再烤10分钟。再取出撒孜然粉,辣椒粉230度5分钟。OK。取出装盘根据自己口味撒各种粉料。满屋飘香,感觉烤箱都快烧坏了。孜然羊排的烹饪技巧 |
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