山药红枣泥

我家丫头是不吃山药的，不管是炒还是炖，或是熬到粥里，她都不吃，所以就试试山药加上红枣弄成泥，之所以用的QQ星牛奶是因为它甜呗，不用放糖嘛^O^吃到嘴里都是红枣和牛奶的香甜(>^ω^<)。

山药红枣泥的用料

淮山药半根	和田枣十个
牛奶 250克

步骤1

山药我用的是淮山药，比较大的一根。红枣洗净，山药洗净去皮，放入蒸锅，红枣我当在了顶层，因为山药熟的慢，所以红枣熟了就拿出来，继续蒸山药。

步骤2

蒸好的红枣，稍微凉凉不烫手就好，去掉枣核，用料理机加QQ星牛奶小半罐搅成泥，然后将枣泥过筛筛去枣皮。 (去枣核弄得手粘糊糊的懒得拍枣图啦，就在网上找了张图片将就看吧~枣皮也可以在用料理机搅之前给它去掉)

步骤3

蒸好的山药切小块儿，加QQ星牛奶搅成泥。和枣泥一起混合搅拌均匀就可以啦~

随便看

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