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诗文 黑豆馒头
释义

黑豆馒头

黑豆馒头的用料

黑豆面 150g 面粉 350g
温水 250g 酵母粉 3g

黑豆馒头的做法

黑豆馒头的做法图解1

步骤1

温水化开酵母粉。

步骤2

将黑豆面粉和面粉放入盆内。

步骤3

先用筷子搅拌至絮状,然后用手揉成光滑的面团。

步骤4

盖上保鲜膜或者湿布,放温暖的地方(28度为宜),发酵至两倍大。

步骤5

案板放面粉,将面团取出,反复揉,揉至表面光滑,有弹性,揪成合适大小的面剂。

步骤6

取一个面剂,揉成馒头的形状,整形,放盖帘上醒发半小时左右。

步骤7

蒸锅放水,蒸篦上刷油,放蒸布,放馒头蒸煮即可

黑豆馒头的烹饪技巧

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更新时间:2025/3/14 6:32:20