诗文 | 茄汁娃娃菜包 |
释义 |
茄汁娃娃菜包秋冬季节,娃娃菜可以润燥解毒,富含钾可缓解疲劳,还有丰富的叶酸,清淡鲜甜,容易烹饪,冬季不错的选择。 茄汁娃娃菜包的做法步骤1 将娃娃菜分瓣撕开,入盐水浸泡后洗净步骤2 葱姜猪肉洗净后切丁步骤3 切搜、葱姜丁一起剁成泥后加入生粉、生抽。步骤4 肉泥拌匀腌制五六分钟步骤5 娃娃菜下沸水烫五六分钟(水加入适量油盐)软了就可以捞出沥干水分。步骤6 西红柿顶端画十字放开水烫过去皮,切丁。步骤7 香菇洗净顶端切花刀步骤8 取适量肉泥放置在烫软的娃娃菜梗底部,朝叶子方向卷起步骤9 所有的菜叶都卷好肉泥,排放在盘中,放上香菇点缀,水开后上锅大火蒸十分钟。步骤10 倒入适量油,放入少许白糖步骤11 西红柿丁倒入锅中翻炒片刻,加入没过西红柿的清水,小火熬开步骤12 将熬好的西红柿汁淋在蒸好的娃娃菜包上,ok茄汁娃娃菜包的烹饪技巧 |
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