红枣冰糖银耳汤

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、美容、嫩肤、延年益寿之功效。 还有滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃的作用。 常服银耳汤，还可起到嫩肤、祛斑、美白、美容的效果。