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诗文 黑胡椒鸡胸
释义

黑胡椒鸡胸

喜欢黑胡椒和鸡胸肉的搭配,好吃还不胖,适合健身减肥的人吃

黑胡椒鸡胸的用料

鸡胸肉 500g 黑胡椒粉末
黑胡椒酱 酱油
淀粉 料酒
淀粉 蒜末

黑胡椒鸡胸的做法

黑胡椒鸡胸的做法图解1

步骤1

将鸡胸肉切好后加入料酒,酱油,蒜末,黑胡椒粉末以及适量淀粉抓匀腌制30分钟
黑胡椒鸡胸的做法图解2

步骤2

在平底锅加入少量的油 用中火煎到两面金黄即可出锅

步骤3

吃的时候可以淋上黑胡椒酱 直接吃也很好吃。

黑胡椒鸡胸的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 13:00:51