诗文 | 简单版葱香土豆 |
释义 |
简单版葱香土豆最近看一报道,有一英国人主食改吃土豆不吃面包那些,减肥效果相当明显,薯类确实比米饭更健康,所以要把土豆做的越香越好,粉粉糯糯还入味。 葱香土豆的做法步骤1 土豆削皮,切厚片,冲水洗去淀粉。锅内放一点油,不等油热,土豆入锅,接着锅内放水稍稍淹没土豆,放盐,五香粉,盖锅盖,开大火煮。步骤2 青辣椒切丁,蒜瓣切丁,小葱切末。步骤3 待锅中水快煮干时,放点油,将土豆轻轻翻炒,接着放入蒜末,青椒末,和黑芝麻,白糖,继续炒匀,最后放点老干妈辣三丁,让土豆稍稍上色入点辣味,起锅,撒上葱末和香油(藤椒油也可以),装盘。葱香土豆的烹饪技巧土豆片切厚点,煮熟后不易炒碎 翻炒土豆时要轻,主要是蘸上配料,太使劲翻,容易把土豆翻碎 |
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