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诗文 南瓜莜麦贝壳面
释义

南瓜莜麦贝壳面


莜麦长在高寒地区,产量很低,也为其不受病虫害侵害创造了有利的条件,春播一粒籽,不浇水不施肥,人种天养,是真正的绿色食品。莜面粉可以做成各种各样的美食,香气独特,沁人心脾,非常喜欢~ 与南瓜一起搓成贝壳面,无论是搭配什么菜都是一顿不错的午餐。 (因为父亲病重,来不及煮面,等我有空回来补上)

南瓜莜麦贝壳面的用料

莜面粉 适量 南瓜 适量

南瓜莜麦贝壳面的做法

南瓜莜麦贝壳面#西贝莜面争霸赛#的做法图解1

步骤1

南反去皮切块,蒸熟。
南瓜莜麦贝壳面#西贝莜面争霸赛#的做法图解2

步骤2

熟的热南瓜在盆里用刮刀压成泥,倒入莜面粉适量。
南瓜莜麦贝壳面#西贝莜面争霸赛#的做法图解3

步骤3

用橡皮刮刀迅速地来回压拌。 基本不见干粉的时候,戴一次性手套将其和成不太软的面团。小心烫。
南瓜莜麦贝壳面#西贝莜面争霸赛#的做法图解4

步骤4

将南瓜莜面团擀成厚0.5cm的面片,再切成1cm左右的小丁。
南瓜莜麦贝壳面#西贝莜面争霸赛#的做法图解5

步骤5

取其中一份放在寿司帘上,用刮刀45度角均匀地由左向右刮。
南瓜莜麦贝壳面#西贝莜面争霸赛#的做法图解6

步骤6

一枚小贝壳出来了~
南瓜莜麦贝壳面#西贝莜面争霸赛#的做法图解7

步骤7

依次做完所有面团。

步骤8

开水下锅,煮几分钟,以各种菜浇头,拌匀吃起! 等我回来补图!!!

南瓜莜麦贝壳面的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 16:48:54