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诗文 蒸芹菜叶
释义

蒸芹菜叶

蒸菜是我们北方地区常吃的一种家常菜。芹菜叶里含有丰富的维生素,它的营养成分比茎秆里的还要高十倍!蒸好的芹菜叶很美味,给肉都不换!在食堂里一道蒸菜最少要八元钱呢!好多人不知道,都把它扔掉了,真是可惜啊!

蒸芹菜叶的用料

芹菜叶 一把 面粉 半碗
盐 一小汤匙 食用油 50g
葱,辣椒,花椒,蒜 适量

蒸芹菜叶的做法

蒸芹菜叶的做法图解1

步骤1

芹菜叶洗净切碎了备用。
蒸芹菜叶的做法图解2

步骤2

放半碗面粉和一小勺盐。
蒸芹菜叶的做法图解3

步骤3

用手轻轻揉搓均匀,使每一片叶子上都沾上面粉。
蒸芹菜叶的做法图解4

步骤4

锅里放水,上笼屉隔水蒸半个小时就熟了。
蒸芹菜叶的做法图解5

步骤5

用炒菜锅里放油,放几粒花椒炸香后捞出。
蒸芹菜叶的做法图解6

步骤6

再放干辣椒和葱爆香,放些味精和适量的盐,最后放几粒蒜片。把蒸好的芹菜叶倒进去翻炒均匀即可!
蒸芹菜叶的做法图解7

步骤7

最后放些香油装盘,完成!

蒸芹菜叶的烹饪技巧

用同样的方法可以蒸地瓜叶,红萝卜叶,冬笋叶,白萝卜丝,土豆丝等各种野菜,很实用的一道菜谱哦!

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更新时间:2025/1/13 5:04:44