莜麦养生粥

非常幸运获得这次西贝莜麦产品的试用，莜麦即燕麦，虽然经常吃，但是莜麦面粉却是第一次有机会自己制作，本应该多做几种样式，不巧的是自己脚踝骨骨折了，打着石膏不能负重。看到小伙伴们做的莜麦鱼鱼儿、窝窝，心里也是羡慕的很，可是现在只能勉强做碗汤粥，在此向豆果和西贝说声：见谅。 这碗养生粥所用的食材很简单，使用的燕麦和大米，添加了红枣和桂圆，经常食用也是补气又补血。