诗文 | 韭菜鲜虾莜面盒 |
释义 |
韭菜鲜虾莜面盒莜面就是燕麦面,营养超级好。所以这次做韭菜盒子用了莜面,不过莜面筋度不够,擀薄易裂,所以加入了普通面粉。 韭菜鲜虾莜面盒的做法步骤1 将莜面、面粉,水、盐和成均匀的面团,盖上湿布,醒发半小时。步骤2 这半小时也别闲着,韭菜洗净切段,粉丝泡软切段。步骤3 三只鸡蛋打散炒蛋。加入韭菜和粉丝炒熟。步骤4 将醒好的莜面分为10个小剂子,每个剂子拍扁。步骤5 取两个小剂子擀成两张薄皮。步骤6 加入炒好的韭菜炒蛋,摆上虾。步骤7 盖上另一层皮,捏紧。平底锅加热后,下盒子。中火两面各煎5分钟即可。步骤8 真好吃!韭菜鲜虾莜面盒的烹饪技巧 |
随便看 |
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